La práctica de Mindfulness ayuda a los adolescentes a tomar contacto con el cuerpo
Cuando hay ansiedad, la práctica de Mindfulness puede ayudarnos a estar con mayor tranquilidad
¿Qué significa Mindfulness?
Mindfulness como herramienta para dormir mejor
Prácticas de Mindfulness para el verano
¿Qué es Mindfulness?
Programa AMBAR-Docentes: nueva edición semi-presencial en Octubre
Mindfulness para niñas y niños
Únete a un verano de Mindfulness
La práctica de la atención plena y los océanos
Día Mundial del Medio Ambiente con Mindfulness
Mindfulness ayuda a los adolescentes a gestionar sus propios recursos frente al mundo tecnológico
Día Internacional de la Diversidad Biológica: detente un momento y practica Mindfulness
Mindfulness y Autocuidado: curso online de nueve semanas
Respirando conscientemente
Día Mundial del Reciclaje: otra forma cotidiana de practicar Mindfulness
La calma, uno de los mayores beneficios del Mindfulness
Mindfulness: encuentros abiertos online en mayo
Celebra el Día Mundial de la Tierra con Mindfulness
Cinco pasos para regular emociones difíciles con Mindfulness